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Referenzwerte für die Nährstoffaufnahme: Vitamin E und Cobalamin

Die Sachverständigen der EFSA im Bereich Ernährung Die Ernährungswissenschaft befasst sich mit der Frage, wie Ernährung und lebensnotwendige Bedürfnisse des Körpers zusammenhängen haben Referenzwerte (Dietary Reference Values – DRV Bei Referenzwerten für die Nährstoffzufuhr (Dietary Reference Values – DRV) handelt es sich um den vollständigen Satz an Referenzwerten für die Nährstoffaufnahme, der sich aus folgenden Werten zusammensetzt: Referenzaufnahmemenge für die Bevölkerung (Population Reference Intakes, PRI), Durchschnittsbedarf (Average Requirements, AR), angemessene Aufnahmemenge (Adequate Intakes, AI), Aufnahme im unteren Grenzwertbereich (Lower Threshold Intakes, LTI) und Referenzaufnahme (Reference Intakes, RI). DRV werden in der Regel als Basis für Referenzwerte in der Lebensmittelkennzeichnung und zur Erstellung von lebensmittelorientierten Ernährungsleitlinien herangezogen) für die Aufnahme Menge eines Stoffs (z.B. eines Nährstoff oder einer Chemikalie), der von einem Menschen oder einem Tier über die Nahrung aufgenommen wird von Vitamin E in Form von α-Tocopherol und Cobalamin (Vitamin B12) festgelegt. Diese Arbeit der Behörde erfolgte im Rahmen der Aktualisierung des von der Europäischen Kommission im Jahr 1993 festgelegten Nährstoff Element oder Verbindung, das/die für ein normales Wachstum, eine normale Entwicklung und den Erhalt der Gesundheit benötigt wird. Essenzielle Nährstoffe können nicht vom Körper hergestellt werden, weshalb sie über die Nahrung aufgenommen werden müssen- und Energiebedarfs.

Für Vitamin E in Form von α-Tocopherol hat das Gremium für Diätetische Produkte, Ernährung und Allergien (NDA) angemessene Aufnahmemengen (Adequate Intakes – AIs) von 13 mg/Tag für Männer und 11 mg/Tag für Frauen festgelegt. Für Säuglinge und Kinder liegen die AIs zwischen 5-13 mg/Tag.

Für Cobalamin hat das Gremium angemessene Aufnahmemengen von 4 µg/Tag für Erwachsene (ab 18 Jahren) sowie zwischen 1,5 und 4 µg/Tag für Säuglinge und Kinder festgelegt.

Die beiden wissenschaftlichen Gutachten der EFSA wurden nach umfassender öffentlicher Konsultation abgeschlossen. Um die vollständigen Ergebnisse des NDA-Gremiums einzusehen, folgen Sie bitte den nachstehenden Links.